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狗尾草又叫毛毛狗，是乡村田野当中最为常见的一种植物，在平时，我们也常常用狗尾草形容不起眼。
狗尾草的生命力非常顽强，别看它不起眼，其实狗尾草的用途非常多，在我国著名的《本草纲目》中，李时珍就曾提到狗尾巴草的作用，它的杆和叶除了可以做饲料之外，也可以用药，狗尾巴草具有祛湿消肿，治疗黄水疮的效果，尤其对于治疗痈瘀、面癣等疾病，有非常好的疗效。
一般来说，想要真正发挥狗尾巴草的功效，大家在平时最常用的就是有狗尾巴草泡水，在平时坚持喝狗尾巴草泡水，又有哪些功效呢？
“狗尾巴草”其实是个宝，用它来煮水喝，或能帮助解决这4个问题
1、缓解眼睛疲劳
现在人们的工作和生活已经离不开手机和电脑，每天面对电子产品的时间居然长达8个小时以上，长时间下去可引起肝火旺盛或视力下降。
不妨把狗尾巴草放在锅中煎煮代茶饮用，能降低肝火，缓解眼睛疲劳，避免眼睛干燥疼痛，防止出现干眼症或近视眼。同时也能辅助治疗多种眼部疾病，如眼结膜炎和视力减退等。
2、祛湿消肿
夏季是一年当中阳气最为旺盛的季节，而三伏天是夏天当中阳气最为旺盛的时间段，正是祛湿的好时候。可以利用夏日的阳气，散发出体内的寒气，等到了冬天寒邪当道的时候，就不容易生病了。
要知道的是，狗尾巴草对于祛除体内湿气有着很好的效果，在中医学上记载，狗尾巴草，祛湿消肿，可治疗黄水疮。
3、排毒利尿
尿液是肾脏产生的一种代谢废物，尿液中含有身体产生的各种废物，如果尿液不能够及时有效地从身体内排出，那么身体就很容易出现 健康 问题，比如说“尿毒症”，这是肾脏病变之后，给身体带来的沉重一击。
而狗尾巴草刚好具有解毒功效，狗尾巴草，不仅药效十足，而且还能够有针对性地缓解毒素堆积，不会给身体带来其他的副作用。在炎热的夏季，喜欢脸上长痘的人，说明毒素比较多，毛孔容易堵塞，不妨尝试用狗尾巴草泡水喝，可以实现很好的排毒利尿功效。
4、清热解毒
狗尾巴草具有清热解毒的奇特作用，有时候在夏天，气温有时会非常的高。湿气与热气积郁在人体内，会影响人体的 健康 ，而此时就可以尝试一下狗尾巴草泡水喝。
对于湿气，热气集聚过多而导致的上火和口腔溃疡等症状能够有所改善，可以尝试将狗尾草洗干净，然后用大火加水煮沸30分钟，就可以达到既降火，又解毒的作用。对于感觉闷热心情烦躁的人来说，也可帮助改善不适。
狗尾巴草外用，还能有效治疗这一病症
随着生活水平的不断提升，也使得各类疾病开始显现，提到滑膜炎相信很多人都不清楚，但提到膝盖疼痛却有很多人表示有过，对我们来说，日常生活中最离不开的就是膝盖，因为它支撑着你日常活动的根源，可真正在日常中做到养护膝盖的却很少，而这也是诱发滑膜炎的关键所在。
滑膜炎的早期症状非常明显，主要以疼痛为主，多合并有骨关节炎，如果在早期没有得到及时治疗，便会导致关节积液、关节僵硬、关节炎、肌肉萎缩甚至关节畸形。
有很多滑膜炎患者在发病期经历了各种折磨，如果你没有找到更好的治疗效果，那么，不妨尝试一下这个偏方。
将狗尾巴草捣碎，然后敷在疼痛处，一天2次，连续敷几天，疼痛就能慢慢消除了。中医学认为，狗尾巴草甘平，具有除热，去湿，消肿的作用。
此方中，狗尾巴草的草汁可以把体内湿气给拔出来，所以患处就不痛了，狗尾巴草就是我们身边的保健品，还是纯天然的。
延伸—关于狗尾巴草的烹饪方法，大家可以尝试一下
狗尾巴草鸡汤
先用清水洗去狗尾草上的泥土（多洗几次），再用一般的高级精盐清洗二次，再用清水反复搓揉清洗至干净为止；
鸡肉放入滚水中氽烫去腥 备用；狗尾草放入锅中，加水至锅8分满煮约1个小时后，待狗尾草的功效和香气释出，再放入鸡肉煮约半小时，最后加米酒和盐（依个口味调合）即可。
尾巴草炖小肠
需要准备适量小肠，使君子，狗尾巴草，米酒。
先把使君子以及狗尾巴草清洗干净，小肠清洗干净以后切成段状备用，把使君子狗尾巴草还有水一起放进锅里面，用大火煮开，再改成小火煮30分钟，过滤以后加入小肠以及米酒，继续煮半个小时，一直到小肠酥烂就可以吃了。
“狗尾巴草”其实是个宝，用它煮水喝，或能帮助解决这3个问题
狗尾巴草煮水能治3种病
狗尾巴草是农村非常常见的一种草，很多人小时候都玩过它，不过在农村一般人们都会认为它是杂草，用它来喂牛羊，并且在小时候很多人也都会采摘狗尾巴草用来编制出各种玩具，虽说它不起眼，但是用它来煮水的确是可以治好3种疾病的，丝毫不差于你买的特效药。
01.治上火
因为狗尾巴草有着清热败火、解毒利尿的功效。所以说对于夏天炎热、饮食辛辣等因素引起的体内上火，导致口腔溃疡、咽喉不适、流鼻血等症状，都可以取来狗尾巴草50g，放在锅中，加入适量的清水熬煮半小时，放温即可服用。过十几分钟就可以起到很好的清热降火的功效，属于下火的良方。并且也能治疗风热感冒，起到退热的效果。
02.改善眼睛不适
长时间学习或长时间对着电脑，眼睛就非常容易出现疲劳，导致视力模糊、迎风流泪。想改善这种情况，就可以用狗尾巴草来煮水喝，能有效的改善眼睛的这些不适反应，缓解眼睛的疲劳感，丝毫不差于你买的眼药水，还不会有任何的副作用。这是因为狗尾巴草有着很好的清肝明目的功效。
03.治滑膜炎
把狗尾巴草连根一起捣烂，用纱布绑在我们的膝盖上，在纱布上边再压上一个热水袋进行热敷，有利于狗尾巴草的药液渗入，可以很快的缓解滑膜炎，并且用此方法外敷你也会发现关节积液越变越少了，我们的膝盖也感觉更轻松了。
这么简单的治病方法，还不需要你去花一分钱，就帮你轻松治好了3种病，对于有以上症状的朋友还不赶紧试试。
春天到了，走在田间地头总能看见几簇几簇的狗尾巴草在风中摇曳。犹记得小的时候，总是会把狗尾巴草编成手链戴在手上，感受它软软的触感，有时候还会摘几只去吓吓同班的同学。
很多人知道狗尾巴草是一种杂草，但却很少有人知道它其实也是一味中药。
关于中药材狗尾草的最早来源，可以追溯到 《分类草药性》《周益生家宝方》 等史书。
狗尾巴草性平，具有清热解毒等等功效，用来泡水喝可以改善身体的3个症状。
狗尾巴草泡水喝可以 加快伤口愈合， 这味中药具有祛瘀的效果，泡水喝可以加速伤口的愈合。其次，它可以 缓解因为用眼过度导致的用眼疲劳， 例如学生、上班族等等，这类人群可以通过喝狗尾草泡水来舒缓眼部疲劳，减少眼睛干涩。
此外 狗尾巴草祛湿消肿 的作用，体内湿气重的人群经常喝狗尾草泡水能促进体内的湿气随尿液排出。
狗尾草是个宝，除了可以内服用药，还能当做外敷用药。
济南市中西医结合医院中医骨伤科方大正医生 表示，狗尾草可以治疗部分滑膜炎疾病。由风湿热痹引起的滑膜炎症患者可以煎熬狗尾草汤服用，或用狗尾草外敷患处。但是患者需要谨慎使用狗尾草的治疗方法，使用前要进行足够的辨证论治，以便对症下药。否则很容易适得其反，给身体造成损伤。
三、狗尾草虽好，这些人不建议用？
狗尾草虽然功效多样，但它并不适宜所有人。例如 孕妇和脾胃虚寒者不建议使用， 俗话说：“是药三分毒。”孕妇的脾胃功能相对较弱，如果随意食用狗尾草这种性凉食材，容易给胎儿或自身造成损伤。
脾胃虚寒者容易出现腹胀腹痛等症状，狗尾草会加重脾胃虚寒者的病症。
我们在生活中容易忽视的4种植物其实都有很高的药用价值。
1、 构树
构树是一种常见的树木，常常长在河流的旁边。据 《名医别录》 记载，构树的果实褚实子有治疗阴疾水肿、明目、补气、润泽皮肤等功效。
此外有研究发现，构树含有31种左右的新化合物，包括：黄酮类物质、木脂素类物质、生物碱类物质等。其中黄酮类物质有抗氧化、清除细胞的毒活性以及增强记忆力等功效；木脂素类化合物具有开发成抗肿瘤药物的潜力等。
2、 马齿苋
马齿苋又称马行草、马齿菜、安乐菜等，马齿苋常生长于路边、田野以及田园废墟等有阳光的地方。马齿苋不仅可以食用还能作为药材，马齿苋作为药材时能够清热祛湿、解毒、消水肿、促进排尿等。
此外马齿苋富含苹果酸、钾盐、维生素B1、维生素B2等营养素，是名副其实的“天然抗生素”。马齿苋能抑制大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌等菌素，对治疗急性肠胃炎、腹泻等疾病有很好的效果。
3、荨麻
虽然荨麻是一种不显眼的植物，但它却是一种珍贵的药材。据 《全国中草药汇编》 记载，荨麻性味辛、苦、温，有祛风除湿、活血、止痒、止痛等功效。麻叶荨麻有小毒，但能治高血压疾病、初发麻疹以及定痉等。
4、绣花码头草
绣花码头草又称虎刺、绣花针草。它的性味苦涩，可以治疗痛风、风湿痹痛、咳嗽、水肿、黄疸等疾病，还能活血、祛风除湿，对妇女的闭经以及各种跌打损伤也有一定的作用。并且可以通过煎服、外敷等方式进行治疗。
狗尾草虽然不显眼，但正确使用能变草为宝。在日常生活中我们要经常留意那些随处可见又十分珍贵的植物药材，说不定有一天它能给你带来很大的帮助。 # 健康 明星计划# # 健康 2022#
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