脾阴虚 容易食欲差#健康养生(脾阴虚常见吗)

脾阴虚的患者通常会食欲不振。

有一位粉丝向我提问:为什么一到夏天,我就觉得手脚心很热,口干舌燥还不想喝水,明明肚子饿,却不想吃东西。如果出现了这些症状,可能就属于脾阴虚了。

许多人都关注脾胃气虚、脾胃虚寒、胃阴不足等病症,但很少有人关注脾阴虚。名医蒲辅周总结了脾阴虚的症状,包括手脚心热、口干舌燥、神疲乏力、形体消瘦,饭后容易腹胀、腹痛不适,还经常心烦不想吃东西,有些人还会出现口干、嘴唇干、大便干的症状。这些症状都是由于脾脏阴液不足、运化不力所导致的,也就是所谓的脾阴虚。

脾阴不足,运化受阻,就会不思饮食、口淡乏味、食后腹胀。这是由于脾的运化失调导致堵塞,人体得不到足够的营养,就会气血不足,因此会感到疲乏无力、阴液亏虚、身体失养,从而导致身体消瘦。由于阴液不能上承,就会口干;由于阴液不能下承,就会大便干。阴虚化燥生热,就会导致手脚心热。

脾阴虚通常是由于外感温病或素体阴虚,或者是由于情志不遂、肝郁化火灼伤阴津,或者是由于饮食不慎过食辛辣或过服辛温药品所导致的。此时,需要滋养脾阴、生津和营。可以选用沙参麦门冬汤加减来。

在这个方子中,北沙参、麦门冬可以润肺胃阴津,有甘寒养阴、清热润燥的功效,因此它们被视为君药。玉竹、天花粉是臣药,玉竹可以养阴润燥,天花粉可以清热生津。这两种药物可以增强君药的养阴生津、清热润燥作用。胃液耗伤后,脾的运化一定会受到影响。因此,需要用炒扁豆、健脾胃、助运化。各种药物相互协调,使肺胃之阴得以恢复,从而达到清养肺胃、育阴生津的功效。

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