炎炎夏日,很多朋友没有胃口,下面分享8款夏日清爽小甜品,真的巨好吃,做法简单一学就会!
1、清凉绿豆糕
奶香浓郁,简单好做,老少皆宜不上火
所需食材:
去皮绿豆250g、牛奶200ml 、黄油50g、白糖40g、炼乳10g、奶粉25g、蔓越莓干20g、抹茶粉5g
具体做法:
1、去皮绿豆浸泡一晚上,洗净后沥干水分,放入蒸箱或蒸锅蒸40分钟
2、蒸熟的绿豆和牛奶一起混合倒入破壁机搅打成绿豆沙泥
3、打好的绿豆沙转移到平底锅,加入黄油、白糖、炼乳、奶粉一起小火翻炒,翻炒到抱团不沾饭铲不沾手的状态取出
4、绿豆沙面团分成三等份,一份加入切碎的蔓越莓干揉匀,一份加入抹茶粉揉匀
5、分别放入模具按压出形状即可
奶香浓郁,自己做的低糖放心,吃着不腻,做好的绿豆糕可以密封保存在冰箱冷藏3-5天,大家快去试试吧。
2、黄桃糖水
黄桃糖水是你不错的选择,诱人的黄桃肉色加甜入心的糖水让你觉得世界瞬间变得萌萌哒!食用更是有一种清甜透心凉,心飞扬的感觉。
所需食材:黄桃500克,冰糖100克,纯净水适量
1.黄桃去皮洗净。
2.切成小块,放入锅内,再注入适量多的清水,大概是1:3的比例。
3.大火煮沸后转小火焖煮20分钟。
4.最后加入冰糖煮3分钟至融化即可。
3、芒果布丁
食材:
芒果果肉400g
牛奶450g
细砂糖30g
吉利丁片20g
蓝莓适量
做法:
1. 吉利丁片提前用冷水泡软
2.芒果果肉加入200克牛奶 打成细腻的芒果奶昔
3.把剩余的牛奶倒入奶锅 加入细砂糖 泡软的吉利丁片
4.开中小火煮至砂糖 吉利丁片融化后关火 放至
温热后倒入芒果奶昔 混合搅拌均
5.分装到杯中 约8分满 放入冰箱冷藏4小时以上
6.取出放入芒果和蓝莓 薄荷装饰
4、柠檬酸奶芝士蛋糕
奶油奶酪:160g / 淡奶油:170g/ 牛奶:40g / 吉利丁片:10g/ 酸奶:80g / 糖粉:50g/ 柠檬汁:10g / 奥利奥碎:70g/ 黄油:30g / 柠檬:1个/ 青柠:3个
操作步骤01、黄油融化,倒入奥利奥碎中,拌匀。
02、倒入6寸模具中,抹平压实,放入冰箱冷藏备用。
03、奶油奶酪室温软化,加糖粉,搅打至顺滑。
04、加酸奶和柠檬汁,拌匀。
05、牛奶稍稍加热,加泡软的吉利丁片,搅拌至吉利丁融化,倒入奶油奶酪糊中。
06、淡奶油打发至6成发,加入奶油奶酪糊中,拌匀。
07、倒入模具中,放入冰箱冷藏至凝固。
08、成型后,脱模,用奶油、柠檬和青柠装饰即可。
5、芋圆烧仙草
原料:木薯粉、红薯或南瓜、紫薯、芋头、仙草粉、水、蜜豆、珍珠、水果、椰粉、炼乳。
做法步骤:
第1步、南瓜或红薯蒸熟取500克,晾凉捻成泥然后加入250克木薯粉,南瓜水分比较大,一般蒸熟碾碎放锅里炒干写再加木薯粉,一定分次把250克木薯粉全部揉进去,形成光滑的面团,搓成长条切成小块块,一次用不了放冰箱冷冻。
第2步、紫薯步骤跟南瓜一样,但是紫薯比较干,所以蒸熟直接碾碎加木薯粉揉成面团,如果太干加适量水,一定要把250克木薯粉全部揉进去,否则不弹。
第3步、芋头步骤同紫薯,都是蒸熟碾碎加木薯粉揉成面团切成小块。
第4步、仙草是用20克仙草粉加入适量凉水调成糊状,千万不要放多了,然后加400克凉水小火煮,煮到开锅微微冒泡赶紧关火,倒入容器中晾凉拼成块状。
第5步、蜜豆是用红豆加水加红糖煮的,多煮一会,到豆子软了就可以了,水果随意加入自己喜欢的,椰奶我是用南国的椰粉冲的,加入一勺炼乳就可以了!非常好吃,比鲜芋仙好吃百倍。
6、红豆椰汁糕
材料
预先煮好的红豆,马蹄粉250克,冷水625克,沙糖,椰浆,开水两碗,油。
做法
1.250克的马蹄粉,用2.5碗即625克的冷水开成粉水。
2.把一碗椰浆,两碗开水和足够的沙糖放到锅里煮沸腾。
3.椰浆糖水沸腾后,把一小碗马蹄粉水倒进锅里,然后立即搅拌均匀,变成糊状后立即熄火。
4.立即熄火,把剩下的马蹄粉水迅速倒进锅里,搅拌均匀至变成无颗粒的粉糊。
5.把红豆倒进糊里,拌均匀。
6.蒸盘底和边都抹上一点油。
7.把拌好的粉糊倒进蒸盘,抹均匀平整。
8.再在上面铺满一层红豆,稍微压一下。
9.隔水蒸大约20分钟。 10.蒸熟好整盘拿出,放在常温下待至完全冷却切开即可。
7、红豆双皮奶
红豆双皮奶是一种粤式甜品,是以普通牛奶为原料做成的双皮奶撒上煮熟的红豆而成。一碗上佳的红豆双皮奶,其状如膏,其色洁白,质感细腻嫩滑,口味甜香清淡。
做法
1.蛋清在大碗中打散。牛奶倒入小碗,放入蒸锅隔水加热至微沸,取出小碗静置牛奶变凉。
2.待小碗中牛奶表层凝结成厚实的奶皮,掀起奶皮一角,缓缓地将小碗中的奶液倒入大碗中,使小碗中的奶皮留在小碗底部。
3.往大碗中加入绵白糖,将大碗中的牛奶、蛋清和绵白糖搅打均匀,再缓缓地将大碗中的牛奶混合液缓缓地倒回小碗中,使留在小碗底部的奶皮浮起。
4.将小碗封上保鲜膜,放入蒸锅,大火隔水蒸10分钟,再焖5分钟,取出小碗,待冷却后小碗中的牛奶混合液又会形成一层新的奶皮,即为双皮奶,吃时撒上煮熟的红小豆即可。
8、提拉米苏
用料:奶酪250克、鸡蛋黄1个、淡奶油120毫升、饼干75克、可可粉适量、黑巧克力适量、白砂糖60克、咖啡酒50毫升
1.将淡奶油打发至7成发
2.将蛋黄和糖粉搅拌均匀后隔水加热至蛋黄颜色发白
3.把马斯卡彭奶酪打发后和蛋黄及淡奶油搅拌均匀即可
4.倒50ML咖啡酒
5.取手指饼干,在咖啡酒里快速地浸泡一下,铺到心型杯子底部
6.再挤入奶酪
7.重复第5步,再奶酪馅再铺上一层手指饼干
8.再奶酪馅后用抹刀抹平
9.放入冰箱冷藏4个小时以上,吃之前洒上无糖可可粉即可