其实，感情中大多数的挽回都是为了拯救自己。
不甘于付出这么多却要选择放手、执着于一份长久稳定的感情、想不通对方为何这么狠心、一下子难以习惯一个人的生活……这些才是很多人发生矛盾后不讲求策略，急着挽回的真正原因。
可笑的点也正在此处：挽回的原因和挽回的这个人本身并无多大关系。
纠缠不叫挽回，只会让对方反感
有人说，错误的“坚持”其实是一种变相的骚扰。所以，这种挽留，只会让对方想逃离。
这就好比心理学上的流沙理论：你把手中的沙子握得越紧，它流失的速度反而越快。在亲密关系中，你越是用死缠烂打的方式给对方施压，对方越会反感你并加速与你撇清关系。
有些人在感情出现裂痕时，他习惯于遵守的原则不是思考这些裂纹的来源或者如何修补，而是想方设法如何让这些裂纹看不见。
这就好比，当另一半在这段关系中开始喊停时，你却想用各种办法要求他继续。把他的不满当成是自说自话，无所顾忌。
而这些所谓的办法，谈不上有多高明，无非就是低姿态的哀求、不过大脑的承诺和说了无数次的保证。
当然，得到的结果往往也不会太如意，很多时候，只会把对方越推越远。
在这个令人愤怒和悲伤的节骨眼上，你的死缠烂打和负面情绪反映的是你的需求，而这却是对对方的一种索取，他不仅要面对自己内心的痛苦，还要花精力来应付你。
一个个未接来电只会让人越来越心烦，不仅扰乱他的生活节奏，而且降低他对你的忍耐度。
你搬来的说客大都也是来劝他的，大家忙着劝和，有几个人能关注到他的想法，这就使他身陷孤立无援的境地。而且将夫妻间的私事指望别人来解决，一方面怀疑你解决问题的能力，另一方面会让对方觉得丢人现眼。
你发到朋友圈的那些负面情绪，更多时候为自己营造了一个“弱者”形象。也许你是希望通过这样的方式去拴住伴侣，可往往是，你越是这样，他越觉得你情绪化，不成熟，从而更想逃离这段感情。
挽回的人一般都会说这么一句话：我们回到过去好不好？
可这往往是被挽回者最害怕的，他因在过去的生活模式中积累了太多的痛苦才会有和你分开的想法，你却死缠烂打着要和他回到从前，可想而知，这无疑是搬起石头砸自己的脚。
所以，在感情出现危机时，不要一味地按照自己的想法去乞求对方，这样不仅得不到想要的结果，反而容易让其成为彻底决裂的契机，促使对方加速后退。
极端手段博取的同情，只能维持一阵子
新闻中经常看到一些极端的例子，一方要走，另一方以跪求、跳楼等危害自身健康的方式来博得对方的同情，以达到不想分开的目的。
对于一些不明事理的看客来讲，这看上去似乎既痴情又轰轰烈烈，甚至还让人有几分敬意。但是，仔细思考过后你会发现，真的很难去接纳这样的伴侣。
这就是现在很多年轻人找对象时，为什么要求对方一定要情绪稳定。因为情绪稳定的人在感情出现危机时，就算当下找不到解决办法，但至少不会采用极端行为去伤害自己或他人。
更何况，当两个人的关系处在破裂的边缘时，对方对你的忍耐、宽容和爱意也已所剩无几，一哭二闹三上吊的方式，只会让他更加笃定想要分开的想法。
别忘了，眼泪只会对爱你的人起作用。
小楠和男友是经朋友介绍认识的，两个人进展得很快，了解不到三个月就确认了关系。其实刚开始，确实挺甜蜜。当时的小楠认为，遇到这个男朋友是她空窗期这么久攒下的好运气。
交往一段时间后，和男友开始了同居生活。不到几天，发现两个人的生活习惯和消费观念等都存在很大差异，矛盾也陆陆续续爆发。
刚开始她觉得，只要两个人齐心协力磨合，就没有过不去的坎。但对方一直不配合，每次吵架只顾着自己发泄，事后也从不主动正视问题。小楠提出分手后，男生便开始寻死觅活。
次小楠选择了原谅，可次数多了，她对这段感情也失去了信心。更可怕的是，每次男友以自己性命相逼的时候，男友的母亲就会来哀求她。小楠说，自己已经被他们母子俩逼得喘不过气来了。
现实中这样的例子很多，你以为用伤害自己的方式会唤起另一半对你的关注和同情，但你想过没有，这对你们的感情除了消耗，并无其他益处。
而你动辄以死相逼，只会让对方更加没有安全感。一个连自己都不爱的人，他怎么相信你会好好爱他。
真正的挽回，是有所行动
有些人在挽回时，会采取一些“高压措施”，觉得只要自己在对方面前多刷刷存在感，早晚会回心转意的。
这不失为一种办法，但要分情况。矛盾不严重的小情侣，这样闹闹别扭或许有成效，但如果你和伴侣感情已经出现严重危机，你的每次出现，对他来说都是打扰。
不是说要你和对方完全失去联系，而是要保持一个常规联系的频率，更不要做一些出格的举动。
你们彼此都需要足够的时间和空间去思考这段关系出现的问题，而不是你死乞白赖地追着对方争取实现你的目的。
其实，选择这种方式的人往往都不会意识到问题的严重性，更未曾想到要解决问题。他只不过是想维持有利于自己的现状而已。
但事情并不会这么简单。你以为几句解释就能解除的误会，对方却越来越对你反感和抵触。因为有效挽回，从来都不是你运用一些死缠烂打、花言巧语、威逼利诱等手段就能实现的。你得有改变的诚意和决心。
在几乎所有感情破裂的案例中，分手的真正原因都不是某个单独的事件，而是由诸多不满积累所致。
正如那句：冰冻三尺非一日之寒。
也就是说，挽回不是就某个特定事件道歉就可以达到和解，而是要慢慢想办法融解开你们关系被冰冻的点点滴滴。
冷静思考你们的问题究竟出在哪里，然后有节奏、有逻辑、有针对性地解决问题远远比死缠烂打着解释和哀求有用得多。
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