每个人都应该知道的170个生理常识，非常实用，看完涨知识了（生理常识科普）

大家常说：身体是革命的本钱，只有身体健健康康，未来才会有无限可能。

而根据权威机构调查，健康的人群占10%，生病的人群占15%，而大部分人群处于亚健康状态，这样的人群占到了75%。

亚健康状态的人群主要表现为：头发枯黄分叉，眼睛干涩，经常感到疲倦，站着想坐着，坐着想躺着，躺着又睡不着，常常感到腰酸背疼，总觉得不舒服，但到医院检查又检查不出来什么毛病，就随便开点药吃。

其实亚健康状态通过饮食和生活习惯调整、注意休息就可缓解。

如今正是冬季，季节转换常常让人们不小心染上一些疾病，环境因素是没有办法通过人力改变的，但是我们可以多学习一些日常保健方面的知识，通过日常生活的一些小细节来避免生病增加抵抗力。

因为不了解，人们在一些无意识的情况下就做了有毁健康的事，今天医生就总结了170条生理常识，希望每个人都看看。

你应该知道的170个生理常识，非常实用，看完涨知识了

看完以上170个生理常识，你是否感觉受益了呢？不妨分享出去，让更多的人知道吧！