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可以一起吃，以下是蒜末炒洋葱的做法。
主料：洋葱500g?
辅料：油适量、盐适量、大蒜适量
步骤：
1、洋葱切去根部，剥去老皮
2、洋葱切丝
3、蒜切末
4、热锅放油，放入部分蒜末炒香
5、倒入洋葱翻炒
6、洋葱熟透后放入剩余的蒜末翻炒出蒜香，放盐即可
7、盛出就可以享用啦
洋葱和葱能一起吃吗
可以。
主料：龙利鱼300g、洋葱2个
辅料：橄榄油适量、盐适量、胡椒粉适量、生粉适量、生抽适量、白糖适量、蒜蓉适量、XO酱适量
1、龙利鱼先用少许盐胡椒粉腌制约二十分钟左右。
2、然后切成小方块。
3、煎之前再沾了少许生粉。
4、洋葱切成丝备用。
5、预先调制蒜香汁（蒜蓉、生抽、白糖、XO酱）
6、烧热锅倒入少许橄榄油，将腌过沾上生粉的龙利鱼片放入。
7、略炒片刻反转再煎香另一面。
8、然后将煎好的龙利鱼拨到一边放入洋葱。
9、再将洋葱与龙利鱼搅拌均匀。
10、调入蒜香汁。
11、盖上锅盖略焖片刻即可熄火。
12、成品。
可以一起吃，洋葱不可与以下食物同食：
洋葱+皮皮虾：形成草酸钙产生结石
洋葱+小龙虾：形成草酸钙产生结石
洋葱+河虾：形成草酸钙产生结石
洋葱+蜂蜜：一起吃会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明
洋葱+虾：形成草酸钙产生结石
洋葱食用注意事项：
禁忌人群：皮肤瘙痒性疾病、眼疾、胃病患者慎食。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜高血压、动脉硬化等心血管疾病患者。
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