炎炎夏季广东人怎么能少得了
清凉解暑又低脂的绿豆食材
今日分享5款低卡绿豆甜品
做法简单、厨房小白也ok哦！
绿豆沙
牛乳慕斯
用绿豆做的慕斯蛋糕太好吃了！细腻爽滑的口感，每一口都好满足！做法还简单，无奶油无面粉，减脂放心吃！
食材：
绿豆50g、牛奶400g、代糖40g、吉利丁片15g、抹茶粉2g（可不放，主要是调色好看）绿豆
磅蛋糕
清凉解暑的绿豆 口感松软的抹茶蛋糕组合，太好吃了！做法简单，只需食材搅一搅就可以哦！
食材:
绿豆泥：绿豆100g、代糖15g、牛奶40g
抹茶蛋糕：全麦粉130g、牛奶80g、鸡蛋2颗、泡打粉5g、代糖/糖15g、抹茶粉8g绿豆沙
巴斯克蛋糕
用绿豆做的巴斯克也太好吃了！细腻绵软的冰淇淋口感，每一口都好满足！做法还简单，无奶油无面粉，减脂放心吃！
食材 /6寸
蛋糕底：绿豆泥120g、代糖15g (绿豆生重150g)
巴斯克层：浓稠酸奶300g、低脂奶酪100g、鸡蛋2颗、绿豆泥100g、抹茶粉7g、代糖30g。绿豆
糯米凉糕
冰冰凉凉，满嘴都是绿豆的清甜，一口封神，停不下来，赶紧尝试一下！
食材:
麻薯：糯米粉100g、牛奶130g、代糖10g
绿豆糕：脱皮绿豆80g、代糖20g、抹茶粉3g水晶西米
绿豆糕
Q弹软糯的水晶西米皮，绵软可口的绿豆糕，一口咬下去，双重口感真的太赞了！！
食材
水晶皮：西米120g、热水120g、代糖10g
绿豆糕：脱皮绿豆100g、代糖20g、抹茶粉3g都是简单的食材
却造就不一样的美味
夏天想要吃的开心无负担
那就赶紧试试这几款绿豆美食吧
