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10月底我刚从朋友圈刚链接到泽宇教育的时候,心情是十分激动的。我知道自己虽然平时默默不语,胸无大志的样子,但内心深处是不甘心的,是不满足当下的生活的,力量一直都在,只是长久被压抑着,被埋藏在日常琐碎的生活中、被消磨在日复一日年复一年重叠的工作中。
在听过两节核心课之后,我明显感觉到自己内心深处一直被压抑的力量在蓬勃汹涌,想要爆发的感觉特别强烈,那个时候没有突破口,就是按捺不住心情,立马和老公分享,结果被他一盆冷水浇下来,和他争辩之后懒于理会,反复看知识星球里别人分享的复盘经验,星星之火一旦燃烧起来,就不容易被扑灭的。
导师要求我找到自己的定位,也就是兴趣或者擅长的领域。这个环节我很纠结,找不到方向,找到方向又怕自己做不好,一直踟蹰不前。不得不承认,自己带着思想的枷锁,潜意识中不认可不接纳自己,认为自己不行,又担心做不好被熟人评头论足。
长时间待在中规中矩的体制内,思想也越来越固化了吗?以前的自己可不是这样的,曾经那个气场全开的自己哪里去了?
我知道自己必须要认真与内心对话一次,尽管可能有点难度,也未必能达到想到的效果,但只有认清了自己,找到最适合的角色,为自己潜在的才能或者天生的兴趣找到适合的方向,才能在今后的时间里专注于定位,义无反顾的往前走。
女性世界银行CEO南希.巴里曾说: 要抽出时间了解自己,找到自己的激情,发掘自己的内心,找到自己的力量源泉和人生目标。 没错,有了内心驱动力,才不会半途放弃,才能激励自己向着目标一直努力。
所以,这个环节,对我来说非常重要。
谁都不愿意去剥掉最外层的外衣,向外部世界展现出未戴面具的自己。可只有像剥洋葱一样,一层层撕掉外在的包裹,才可能看见自己的真心,认清真实的自己。
否则,会习惯性地认为生活就是这样的,我就是这个样子的。永远不可能去尝试改变。
当一个人能够认清自己的时候,他们会更容易接受自己,思考自己到底是什么样的人,到底想过怎样的人生?是否愿意接受当下的生活,直到老去。
当我问自己这个问题的时候,清晰地听到,内心的声音:我不愿意这样过一辈子!
泽宇说要突破自我设限,打通底层的思维方式。认清自己的过程何尝不是对自我设限的突破呢。只有改变了认知,才可能指导实际行动。
底层思维的构建,也许不是一天两天,如果是一时兴起的决定,必然不会长久坚持;经过反复自审建立起来的认知体系,必然是坚不可摧的,感谢泽宇给我们建立了这样一座系统、完善的底层逻辑,但是每个人要贴合的运用到自己身上,还是需要自我磨合的。
我对自己说,一旦开始,是要认真的。所以,开始行动吧。
今天的复盘
自我设限:
1.不够自信,常常否定自己
2.优秀的人太多,我不可能比他们做的更好
3.不能接纳自己,找不到自我价值
4.容易分心,不能专注做好一件事情
5.不是一个温柔的女性,会忍不住为小事发火
6.很多时候无法找到突破口,完成快速的成长
7.不喜欢现在的自己,迫切希望自己改变,担心自己做不好
8.心里住着一个焦虑的、不安的小孩,导致焦虑影响行动力
9.怕别人不信任我
10.思路不够清晰,做事效率不高
对自我设限进行反转:
1.曾经的我很自信,现在不自信是因为在工作中没有获得感。立足于适合自己的事情,我能够做的很好,我不比别人差。
2.每个人的积累不一样,别人的优秀源于曾经的付出,不要去攀比,把关注点内聚于自己,努力积累才是王道,今天的她们是未来的自己。
3.找不到价值不代表没有价值,通过学习发挥长处,慢慢积累成就感。
4.分心是因为内心没有清零,当我决定了干一件事,我的执行力很强,不轻言放弃。
5.我有温柔的一面,朋友经常夸赞我,会继续修炼自己,变成自己喜欢的样子。
6.长久的事慢慢做,不焦躁,焦躁源于功利心太强,成长只要做好该做的,尽心尽力,其他的水到聚成,只要自己坚持,成长是必然的。
7.相信自己能够做好,通过努力会得到改变,因为方向一直向前。
8.一步步认清自己,接纳自己。
9.不管你多优秀,都有人喜欢你,有人不喜欢你,别人的信任基于对你的认可,我只需要保持自己的方向,和同频得人保持信任关系。
10.少想、少说、多做,思路自然就清楚了。行动行动行动,重要的事情说三遍。
深挖内心渴望:希望自己能成为一个有影响力的人,实现自我价值并不是终极目标,帮助别人实现价值才会获得终极的自我实现和满足。
目标:成长成一个有内涵、善沟通、有能力、会赚钱的独立女性,通过努力实现财富自由。
凯乐斯(Kalles kaviar) 是来自瑞典的鱼子酱品牌,它由阿布巴海产集团(Abba Seafood)出品,凯乐斯鱼子酱的配方有数百年的历史了,最远可以追溯到瑞典西海岸的吕瑟希尔等地。在法语言中,这种鱼子酱有时被称为“吕瑟希尔鱼子酱”(Caviar de Lysekil)。类似鱼子酱的其他生产商主要有?hnbergs鱼子酱和Boviks鱼子酱。
凯乐斯鱼子酱的来源并非较为常见的鲟鱼或鲑鱼,而是用鳕鱼子和其它一些成分混合制成的。这些成分包括:土豆泥、番茄酱、洋葱、食盐和常见的茴香以及香葱,在销售时,它通常分为经过熏制和未经熏制的品种,而加入一定的茴香则会使其更加美味,例如?hnbergs 茴香鱼子酱。
凯乐斯鱼子酱自从1954年上市就在瑞典国内享有盛名。其盛放罐也一直保持了其最初的设计,该设计来自于公司的创始人兼CEO,这种罐子也在瑞典广为人们认知。
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