网上有关“羊肉洋葱怎么炒?”话题很是火热,小编也是针对羊肉洋葱怎么炒?寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。
主料:紫洋葱1个、羊肉片150g。
辅料:油适量、盐适量、孜然适量。
1、洋葱洗净切片; 羊肉片冲水,去血水;
2、锅中加油,下洋葱炒;
3、下羊肉片炒;
4、羊肉变色后,加盐,孜然炒均匀,关火;
5、孜然洋葱炒羊肉片。
如何做洋葱炒羊肉洋葱炒羊肉的做法
圆葱炒羊肉片
用料 ?
羊肉 200克
洋葱 半个
香菜 5根
孜然粉 若干勺
酱油 2勺
料酒 5勺
蚝油 2勺
白糖 1勺
生粉 2勺
湖南辣椒 3个
做法 ?
食材准备好先切羊肉成片腌起来,然后再处理其他食材;
腌羊肉羊肉切成片,加入生粉、料酒、酱油、白糖、孜然粉搅拌腌制,如果羊肉膻味比较重可以多加一些料酒腌久一些;老话说羊不姜牛不韭,可能是怕太热气,其实去腥切点姜丝进来也是可以的;
热锅热油爆香洋葱和辣椒圈,差不多略微发黄以后加入腌好的羊肉;
大火快速翻炒,可以保持羊肉的嫩和多汁,加入蚝油和一点点酱油调味,喜欢孜然味道重的话还可以在多加一点孜然粉;
基本八九成熟以后再加入香菜一起翻炒断生就可以出锅啦。
羊肉片炒洋葱的做法
1、食材:羊肉半斤,洋葱一个。
2、锅里油烧热,放姜丝爆锅,放羊肉片,边翻炒边洒点料酒和孜然粉,炒至羊肉变色后盛出。
3、锅里再放油,下洋葱翻炒约一分钟,倒入羊肉片和青椒,加少许生抽,炒匀后放盐和鸡精调味出锅。
4、喜欢孜然的话,可以在调味的时候再次放点孜然粉。
洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。
现在的生活节奏太快,做个洋葱炒羊肉,操作简单,营养丰富,很受大家喜爱。我来为大家介绍一下洋葱炒羊肉的具体做法,供大家参考。
洋葱炒羊肉
食材:洋葱,羊肉
配料:盐,生抽,香菜,葱,姜
制作方法:
1、葱切沫,姜切丝
2、羊肉切片
3、圆葱切块
4、锅中加油,下入羊肉片翻炒一下
5、下入葱花姜丝爆炒出香味
6、倒入生抽羊肉上色入味
7、下入圆葱翻炒一下
8、加入盐和香菜段翻炒几下出锅
9、一道美味可口又下饭的洋葱炒羊肉就做好了,看着很有食欲
小贴士:
羊肉我没有腌,我喜欢炒出来发干的感觉,吃起来更香,如果喜欢吃嫩滑的羊肉可以用淀粉提前腌一下。
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