相比于矮胖的人,个子高挑永远是人们羡慕的身高优势,在某种意义上来看,个子高的人要更占上风,然而个子矮的人也并非完全没有优势,在一项研究证明中发现,长寿群体中,矮个子多。
一个人的身高多少,和寿命相关?
在来自美国的一项报道中发现,个子矮比个子高的人,寿命更长,其原因是因为矮个子的人体中有一种叫做“FOXO3”的基因,它可以让其寿命延长。
并且,在该研究中发现,往往存在该基因的人,虽然在早期发育中没有优势,身材比较矮小,但其寿命比较长的,患癌风险也会相应降低。
而在美国还有一种看法,认为无论男女,身高高的人都要比矮的人,罹患癌症的风险要相对较高。
不过,该项研究还需要进一步的考证,目前还没有确切的证据,矮个子的人寿命就一定长。
对于真正影响身高的因素,大家可以关注下:
都说七分天注定,三分靠打拼,孩子的身高高矮与否,除了与遗传因素相关,如直系亲属的身高都在1.6cm以上,那么你的身高也不会比这个数值相差多少,但这并不是绝对的。
即使父母身高矮,孩子也有比父母高的情况,这就是每个人在身高发育过程中,都有两个典型的黄金期,一个是3岁之期,也是孩子身高发展最迅速的极端,就像民间所说得“一天一个样”。与出生时身长50cn相比,婴儿每年可以长25cm,大家可以对照看下。
除此以外,在青春期也是影响身高的一个因素,由于男女性群体存在一定的个体差异,女孩为10~12岁,男性在12~14岁,身高会出现很明显的速增。
在后天干预上,需要大家做到睡得好、玩得好、吃得好,才有助于长高个。至于一个人的身高,是否会影响寿命,大家要科学对待,与其相信错误的谣言,不如把努力放在平时。
最后还要提醒大家,与长寿相关的生活方式,如减少熬夜次数、保证良好的睡眠质量、饮食均衡、适量运动,都是塑造身体健康堡垒的有效措施。
对于个子矮的人,也不用过于悲观,因为每个人都有可取之处,不能用个子高低来判断。