大家都知道,每个人的身体表面都有一定的温度,保持在恒定状态下便能维持正常的生命活动和新陈代谢。
另外,从生理学的角度分析,体温属于物质代谢转化为热能的产物,主要通过大脑和丘脑的体温调节中枢保持在动态平衡的状态下。
不过要说到人体的体温多少度才算正常其实并没有一个固定的数值,因为身体有多构成不同的部位,温度也有所差别,比如以下4个。
1.口腔温度
将温度计放置于口腔之中,正常情况下温度处于36.7℃~37.7℃之间,则是身体健康的表现。
不过因为口腔是饮食的通道,受到抽烟呼吸饮食温度等因素的影响,温度也会有较大的差异,所以如果想要知道准确的体温是多少,建议测试其他部位的温度。
2.肛门体温
有关的调查数据显示,肛门体温的准确度较高,正常来说,范围是36.5-37.7℃摄氏度之间,不过因为此种方法测量比较尴尬并且存在不适感,日常生活中很少有人会使用此种测体温的方式。
但若是因为疾病的影响,想要了解具体的体温数值,医生则建议患者测肛门温度。
3.耳朵温度
耳朵的测量较为便捷,最能够反映核心温度,但是测量的方法决定了最后的数值,而且有关的实验证实,左右耳朵以及耳朵前后的温度存在一些差异,不过若是处于35.7~37.5℃之间则是正常的表现。
4.腋窝下体温
平常的时候很多人测量体温往往会将温度计放在腋窝深处,虽然这种方法应用得较为广泛,但因为腋窝部位容易出汗,所以也会影响到测量结果。
再加上儿童不是很配合,所以最终也会出现较大的误差。当然针对于成年人来说,则可以测量此处温度,一般来说处于36~37℃之间是正常的范围。
除了要了解以上4个内容之外,我们还要了解测量的工具有哪些,主要包括以下几种。
1.水银体温计
水银体温计的使用年限较久,而且测量数据非常准确,所以一般情况下,家庭当中都会备一个水银体温计。
不过需要提醒大家,此种测量工具容易断裂,泄漏,请妥善保存,而且水银有毒,所以当有了破裂的问题后,切勿直接用皮肤接触,最好使用其他的工具处理干净包裹起来,同时开窗通风。
2.红外测温计
红外测温计的好处就是方便快捷,但不足之处是存在较大的误差。
3.电子测温计
电子测温计温度幅度小,而且可以应用于多位置,例如腋下口腔。
总而言之,体温受到多因素的影响,一般来说成年人的身体温度在37℃左右为正常,不过,因为测试时间季节和部位的不同,温度也会存在一些差异,例如上文中提到的4个部位,温度各不相同。
除此之外,选择的测试工具也影响最终的数据,如果想要获取较为准确的答案,建议选择水银体温计。