关于抑郁症有一句很戳心的自述:我说我病了,他们说你又在发疯了。
昨天晚上看到coco的消息很难受,但是又反思这是不是一种解脱呢?(因为深陷抑郁症的人活的真的很痛苦,而且既然抑郁就一定是有诱发因子存在的)
(很不喜欢很多人说,哎,她那么有钱还抑郁啥?人除了物质追求还有精神追求,马斯洛的需要层次理论可以去看看)
没得过抑郁症的人可能不知道它有多恐怖,整个犹如黑云笼罩,压抑着所有,没有开心的事情,甚至你觉得开心的事情在别人看来就是疯子,比如自残。
记忆追溯到初中,那个时候花一样年纪的我,没有快乐,整天想着如何解脱,想过跳楼,跳河,突然冲出马路等等等等。后来习惯性的生活就是随身携带刀片,方便我随时发疯,在手臂,小腿划线,写字,作图。
我是怎么熬过来的呢?我后来渐渐意识到这样是不对的,我越不想做的事情就越要去尝试,要尽力去做自己喜欢的开心的事,和朋友多交流,慢慢的好像我就走出来了,越来越勇敢了。
所以感谢那个时候胆小且勇敢的自己。
所以现在的我觉得活的每一天都是我赚到的。
希望所有情绪不对的人,及时发现,及时调整,调整不了就及时就医,愿每一份生命都是美好的结局。