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5 风寒感冒初期喝见效快
另外由于风寒感冒引起的头痛、鼻塞、身重无力、恶寒、发热无汗、咳嗽有痰等症状，要在这些病症初期的时候喝洋葱水及时杀菌消毒，就能够刺激呼吸道、泌尿道、汗腺的排出，尽快治愈风寒感冒。
6 趁热喝效果好
如果不介意洋葱的刺激辛味的，可以生吃腌渍的洋葱水，例如：洋葱泡醋、洋葱泡酒的汁水；但若是蒸熟洋葱来喝汁水的话，最好是趁热就喝掉洋葱水，不要等凉了再喝，不仅味道没那么好，而且其药效效果也欠佳。
7 洋葱水怎么喝效果最好
1、每日食用量：100—200克洋葱，蒸水大约50—60毫升为宜。
2、选择洋葱品种：白皮洋葱口味稍好，但不如紫皮洋葱的效用价值高，宜选紫皮洋葱。
3、喝法
生吃做法：洋葱泡酒
食材：洋葱、红酒、密封瓶。
（1）将洋葱洗干净以后去皮。紫色洋葱最为合适，白皮次之。
（2）然后将洋葱切丝或是切成洋葱丁，可以根据自己的喜好决定。
（3）将切好的洋葱丁放入密封罐中，然后将红酒倒入密封罐中淹没洋葱，然后盖紧盖子。
（4）将密封好的罐子放在阴凉处密封一个星期以后就能食用了，记得放在冰箱中保鲜哦！
熟吃做法：蒸洋葱水
食材：洋葱、蒸碗。
（1）把洋葱洗干净去表面；
（2）把整颗洋葱浸在水中,用刀快手切开约6片；
（3）把已切好的洋葱放在碗里，不用加水；
（4）连豌带洋葱反转放在碟上；
（5）煮滚水后把洋葱放在蒸架上，用中火隔水蒸；
（6）蒸30分钟,碟上淡紫色的便是洋葱水；
（7）把洋葱水倒出来便完成,一颗洋葱可以蒸出约60ml洋葱水。
8 注意：这些人不宜喝洋葱水
1、患有皮肤病的病人不宜吃洋葱。
2、患有眼睛类疾病的人不能吃洋葱，病情会加重。
3、患有肠胃疾病的病人不能吃洋葱，容易导致病情加重。
蒸洋葱水治咳嗽一天喝几次好 蒸洋葱水治咳嗽一次喝多少好
作者＼喵喵 ***
杨咩咩最近感冒了，她一开始并没有感冒的症状，白天活动力一如往常的好，不过到了睡觉时就会偶尔咳个一两声，喵喵 *** 一开始还以为是过敏引起的咳嗽。隔没几天，杨咩咩睡觉睡到一半，又是咳了几声，再几声，继续几声….咳嗽声源源不绝，然后就吐了！吐超多，把晚上的热苹果也吐出来！吓死喵喵 *** 了，当下本来想要冲去医院挂急诊的，但是吐完后的杨咩咩反而睡的比较安稳，因此决定先让她休息。
隔日带去诊所，医生说，杨咩咩有一点点感冒，躺下时鼻涕倒流，引起喉咙不舒服而咳嗽，可怜的杨咩咩，看的我好心疼，不过她白天依然精神十足，只是一到睡觉时间就会咳嗽，虽然已经有吃药了，但还是连续吐了两晚，每次都是吐完后就睡的比较安稳，问了有经验的长辈们，说是因为喉咙有痰不舒服所以咳嗽，吐的时候因为把痰也吐出来了，所以就能睡的比较安稳了。
杨咩咩吐了两个晚上，我也换了两组被单，再这样下去就要没被子盖了。此时，只好出动秘密武器，将它放在床边，只要情况不对劲，立刻伸出右手将它抓过来，放在宝宝的前面，这样棉被床单就不会遭殃了！到底是什么这么好用呢？
没错，是脸盆。
隐身于民间、随手可得、轻巧、好移动，堪称「咳嗽呕吐必备之神的工具」啊！不过幸好杨咩咩再来就没再吐了，这次来不及派上用场，希望，以后也不要用到啦。虽然不再吐了，但杨咩咩还是会咳嗽，老公听说洋葱水治咳嗽很有效，我们决定试试看！
首先，准备一颗洋葱。
将洋葱去头去尾，并将最外层的皮剥掉。
剥好外皮的洋葱好漂亮。 将洋葱切块，老公说要这个方向切出来的洋葱比较容易出味。
切好的洋葱放入碗公里，碗公里不用加水攸，直接放入电锅里蒸。※外锅放一杯半的水
蒸好了～洋葱已经出汁了！
把这些精华倒出来，右边这碗就是感冒咳嗽克星－－洋葱水！
传说中的感冒咳嗽克星－洋葱水究竟有没有效呢？ 有请杨咩咩亲身试喝，跟大家分享效果！
本来还担心杨咩咩会不喜欢洋葱水的味道而不肯喝，想不到杨咩咩很爱欸～
煮起来的洋葱水有种天然的甜味，杨咩咩捧场的喝光光了～她连续喝了三天的洋葱水，喝完后果然比较不会咳嗽了。而且，每次杨咩咩被蚊子叮到后，都会红肿很多天才消，这次却很快就不见了，不知道会不会也是洋葱水的功劳！
因为喵喵 *** 不喜欢给宝宝吃太多药，这种食疗还挺不错的，不过食疗对于每个人能发挥的效果可能都不太一样，跟大家分享唷～
喵喵 *** 生了一只杨咩咩授权转载 原文出处育儿大小识没错。是洋葱水。宝宝感冒咳嗽的克星。喝下去就对了。特别收录咳嗽呕吐必备之神的工具
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